O hre „Zdravý tanier“
Postupne sa objavujú jedlá, od jabĺk a rýb až po donuty a muffiny. Dieťa každé potiahne k mise so šalátom, ak je to jedlo na každý deň, alebo k cukríku, ak je to maškrta. Nie je tu žiadne zlé jedlo, len jedlo na každý deň a jedlo na občas.
Ako sa hrá
- Potiahnite jedlo k mise so šalátom alebo k cukríku.
- Alebo ťuknite na kôš, ktorý sa k jedlu hodí.
- Na klávesnici stlačte 1 alebo 2, prípadne použite šípky doľava a doprava.
Čo si dieťa precvičí
- Jedlo na každý deň a maškrty
- Zdravé stravovacie návyky
- Rozhodovanie o jedle
Ako hra rastie s dieťaťom
Najmenší2-4 roky
Päť jedál, len tých celkom jasných, napríklad jablká, mrkva, lízanky a torta.
Škôlkari4-6 rokov
Šesť jedál z väčšieho výberu, v ktorom sú aj ryby, mlieko a hranolky.
Malí školáci6-8 rokov
Osem jedál v každej hre z celého výberu jedál na každý deň aj maškŕt.
Zahrajte sa spolu
Pri nákupe potravín nechajte dieťa, nech do vozíka vyberie tri jedlá na každý deň a jednu maškrtu.
