Om spelet ”Nyttig tallrik”
Olika sorters mat dyker upp en i taget, från äpplen och fisk till munkar och muffins. Ditt barn drar var och en till salladsskålen för vardagsmat eller till godiset för godsaker. Här finns ingen dålig mat, bara mat för varje dag och mat för då och då.
Så spelar du
- Dra maten till salladsskålen eller till godiset.
- Eller tryck på lådan som passar maten.
- Tryck på 1 eller 2 på tangentbordet, eller använd vänster- och högerpilen.
Det här tränar ditt barn
- Vardagsmat och godsaker
- Sunda matvanor
- Att välja mat
Så växer spelet med ditt barn
Småttingar2-4 år
Fem sorters mat, bara väldigt tydliga, som äpplen, morötter, klubbor och tårta.
Förskolebarn4-6 år
Sex sorters mat ur en större blandning, där det också finns fisk, mjölk och pommes frites.
Skolbarn6-8 år
Åtta sorters mat per spel, ur hela blandningen av vardagsmat och godsaker.
Lek tillsammans
När ni handlar mat kan ditt barn få leta upp tre sorters vardagsmat och en godsak till kundvagnen.
